Miltiadis -

Lite trevligt också.......

2011-06-22 | 15:54:49

Efter jobbet i lördags stannade jag en liten stund och umgicks med några vänner.

Här är jag med min bästa juggevän Radde..

Jag tänkte passa på och hedra denna man som jag lärde känna på Casino Cosmopol förra året i Augusti.

Jag har aldrig träffat en jugge som är så rak och enkel att ha och göra med som Radde.

"what you see is what you get".

Jag behöver aldrig oroa mig när vi umgås att något skall gå snett.

Det finns ingen falskhet, ingen prestige och han gör alltid rätt för sig även då han inte behöver.

Jag är en sån som kan ta från min torra brödbit och dela med någon annan.

Men Radde vägrar ta något gratis, vi får "bråka" om att jag vill inte ha något och att han vill betala för det.

Han tar reda på vad något är värt och skickar pengar till äns konto trots att han fått det gratis.

Trots att han gjort rätt för sig så kommer han ändå till ens "undsättning" då man behöver hjälp med något.

Han brukar säga till mig

" Det är därför du och jag aldrig kommer bli rika, vi ger bort allt" :-).

Det är en ära för mig att kunna kalla honom för vän och jag hoppas alla kunde få ha en sån människa i sitt liv som är så enkel och ärlig i sitt tycke.

Så passade jag på att städa lite hemma.

Det håller kanske i ett par timmar sen är det kaos efter att barnen lekt :-).

Skulle få boendet värderat av fastighetsbyron så det var bara att köra hårt.

Grekiskt ishockey, full fart framåt (dock utan hjälm).

Köpte en riktig professionell trimmer från en kompis.

We shall put it to the test.

När det börjar fattas lite hårväxt i mitten av huvudet så är det bara att raka av allt.

Köpte in för att testa drycken Cesius.

Finns i 6 smaker och så här står det om det:

"Celsius är en unik produkt på den svenska marknaden med flera vetenskapliga studier bakom sig som visar de hälsosamma effekterna Celsius kan ge. Drycken finns i sju uppfriskande smaker som förbränner upp till 100 kcal per dryck1,2,3 och dessutom ökar din vitalitet och prestationsförmåga. Celsius höjer ämnesomsättningen med i genomsnitt 12% under tre timmar2 och en studie publicerad 2010 visar följande fördelar för gruppen som drack Celsius under 10 veckor jämfört med placebo:

-114% större minskning i kroppsfett
-79% mer uthållighet
-2.5 kg fettförlust
-32% ökad energi

Celsius-gruppen förbrände dessutom hela 78% mer fett än med placebo-gruppen.4

En annan studie 2008 påvisade bl.a följande fördelar mot placebo: 62% Förbättrad kondition och 50% Större muskelökning

Celsius är även ett nyttigare alternativ jämfört med andra drycker på markanden då den innehåller mer hälsofrämjande ingredienser och samtidigt är fri från artificiella färg- och smakämnen och konserveringsmedel. Celsius innerhåller inget socker, aspartam, fruktos eller kolhydrater utan använder istället sukralos som sötningsmedel vilket innebär att blodsocker- och insulinkurvan förblir oförändrad.

En av de verksamma ingredienserna i Celsius är MetaPlus®, en vetenskapligt validerad blandning av kvalitativa ingredienser som valts ut för deras ämnesomsättningsökande egenskaper. Dessa inkluderar Grönt Te-extrakt med EGCG, Ingerfära, Koffein, Kalcium, Krom samt B-vitamin, Biotin och C-vitamin.

Celsius är den ultimata pre-workout drycken som hjälper dig att komma i form och stanna där. Studier bevisar att celsius hjälper dig att bränna kalorier, ökar ämnesomsättningen och ger dig energi för ditt träningspass. De visar även att om du dricker Celsius 15 minuter innan träning så kan du få ökad minskning av kroppsfett, ökad uthållighet och mer energi."

Kommer lägga in det i min webbshop inom kort (har redan beställt 12 flak för test).

Passade på och ha en mysig filmkväll.

Det blev dock lite för varmt med alla ljusen ...

Och det viktigaste i denna livskarusell.

Mina underbara döttrar.

Måste skaffa fler bösser .....

Här var vi på en trevlig långpromenad..

Man kan aldrig vara tillräcklig torr hahaha.....

( Allmänt ) | Länka inlägget

Kommentarer;

Trackback